Quick Massagem - Chair Massage

29-01-2010 14:17

 

Um dos principais contribuintes para o nosso stress quotidiano é o nosso local de trabalho.  70% dos trabalhadores pesquisados por um levantamento nacional afirmou que seu trabalho é muito stressante.  Stress é a causa # 1 da deficiência.  Custa empregadores bilhões de dólares por ano em produtividade perdida e custos de saúde.  Uma vez no local de trabalho é stressante, parece de bom senso para fornecer alguns meios de alívio do stress no trabalho. Mais e mais pessoas estão reconhecendo que uma massagem regular pode reduzir o desenvolvimento físico e mental efeitos do estresse, reduzindo o cansaço e as doenças relacionadas com stress.
"Mais e mais empresas oferecem massagem terapêutica, não apenas como uma regalia, mas também para aumentar a produtividade de seus funcionários e moral", disse E.  Houston LeBrun, presidente eleito da American Massage Therapy

De facto, estudos têm demonstrado que a massagem aumenta a linha de fundo dos empregadores.  Um estudo realizado pelo Touch Research Institute da Universidade de Miami, descobriram que, após cinco semanas, um grupo de 26 funcionários que tinham duas vezes por semana, 15-massagens minutos no escritório foram melhor do que um grupo controle de 24 funcionários que foram instruídos a fechar os olhos e relaxar.  O grupo massageado experimentaram redução do stress e melhor desempenho, enquanto o grupo controle não.  Usando eletroencefalogramas (EEG), os investigadores mediram ondas alfa e beta em ambos os grupos, e encontraram destinatários massagem para ser mais alerta.  Os hormônios do stress na saliva do grupo massageado foram menores do que no grupo controle.  Os trabalhadores massageados concluíndo problemas matemáticos na metade do tempo normal e com metade dos erros que tinham antes de serem massageados.  As habilidades matemáticas do grupo controle não melhorou.  Os destinatários massagem também disseram que estavam menos cansadas e mais lúcida.
Todo ano, mais empresas estão atendendo à chamada.  Não existem estatísticas sobre o número de empresas que oferecem massagem terapêutica no local, mas aqueles que têm oferecido a escritórios de advocacia, hospitais, fabricantes e grandes corporações, como a Boeing, Apple Computer, PepsiCo, Sony Music e United Airlines.
A maioria das empresas contratam com massoterapeutas agendar compromissos com os trabalhadores que durante os intervalos.  O destinatário está sentado em uma cadeira especialmente desenhada que permite ao terapeuta trabalhar nas costas, pescoço, ombros e braços abordando as áreas de problema comum dos trabalhadores de hoje.  Não há óleo usado e do trabalhador é totalmente vestida.  A sessão de massagem dura geralmente 10 - 15 minutos, o tempo para um coffee break.

Benefícios da massagem terapêutica:
alivia problemas físicos associados com tarefas repetitivas

Ajuda a equilibrar os efeitos do stress nas nossas vidas, assim, reduzir a tensão dores de cabeça, reduzindo o nível de ansiedade e restaura a mente calma e sensação de bem-estar.
Massagem terapêutica ajuda a equilibrar os efeitos do estresse em nossas vidas e evitar doenças relacionadas com stress e disfunção por:
Desencadeia a resposta de relaxamento

Relaxa os músculos tensos

Reduz o nível de ansiedade

Normaliza bloqueou o fluxo de energia

Melhora o funcionamento do sistema imunológico

Restaura uma mente calma e sensação de bem-estar


A terapia da massagem é muito benéfico para aqueles que têm desafios especiais, como uma lesão grave e debilitante, um acidente vascular cerebral, uma doença neuromuscular, ou fibromialgia para citar alguns.

 

O2 Life Center

Avenida de Pádua nº 10 L, 1800-297 Lisboa, Portugal

 

 

 

Contacto

Victor Carapelho 00 351 96 7313432 victorvfx63@gmail.com